1月1日下午1时许，云和冬泳爱好者齐聚云和湖龙门码头，为庆祝一年一度的“全国冬泳日”举行畅游云和湖活动、宣传冬泳科普知识活动。



冬泳被誉为“勇敢者运动”，是多年来蓬勃发展的全民健身运动之一，越来越多的冬泳爱好者跃入冰冷刺骨的江河湖海中，尽显“英雄本色”。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。冬泳运动因其独特的健身医疗效果，被称为“冬泳养生”，备受世人关注.



近年来我县参加冬泳健身运动的人越来越多，为宣传冬泳健身运动的好处，指导人们正确冬泳、科学冬泳，使这项“勇敢者”的运动收到神奇的锻炼效果，云和冬泳协会应运而生。云和冬泳协会自成立以来，在每年全国冬泳日（元旦）、劳动节、国庆节都会开展一次集体畅游活动，并积极参加各类游泳比赛，在兄弟县市中都有较高知名度。